Что такое сексология?
Обратимся к Википедии:
Сексоло́гия (от лат. sexus «пол» и др.-греч. λόγος «учение») — научная дисциплина, изучающая все проявления сексуальности человека.
Сексуальность является врождённой потребностью и функцией человеческого организма, подобно процессам дыхания, пищеварения и др. Человек рождается с определённым физиологическим сексуальным потенциалом, далее сексуальность формируется уже в рамках индивидуального жизненного опыта.
Сексуальность представляет собой движущую силу социальной активности человека, поскольку направлена на достижение не только сексуального удовлетворения, но и социально-психологического состояния, обозначаемого как «счастье», то есть улучшение качества жизни.
Сегодня, здесь и сейчас, мы будем делать упор как раз на улучшение качества жизни.
Узнавать себя, развивать и погружаться в ту сексуальность, благодаря которой вы будете чувствовать себя собой, то есть принимать себя.
На основе этого уже можно строить качественные отношения с партнером.
Основная задача консультирования в направлении сексологии, с точки зрения психологии - построение гармоничных отношений с собой и в паре.
История сексологии
Доисторический период
Интерес к сексуальной среде людей периода палеолита сводился к продолжению рода и формированию потомства. Основным инструментом развития знаний человечества о сексуальности были ритуалы и мифы, передаваемые друг другу.
Период наблюдений и донаучных исследований
Древние философы делали первые попытки субъективного исследования сексуальных отношений между людьми. Главными предметами их интереса стали удовольствие, красота и здоровье.
Размышляя о влечении людей друг к другу, Платон пришел к идее андрогинов (существ, объединивших в себе мужчину и женщину). Согласно мифу об андрогинах, боги разделили людей на две половины. Задача каждого человека состояла в объединении со своей потерянной половиной.
В XVI веке придворный хирург короля Карла IX Амбруаз Паре опубликовал учебник по акушерству, в который включил способы удовлетворения женщины.
Так началась новая эпоха в развитии сексологии.
Период досексологических знаний
Эпоха романтизма XIX века покрыла сексуальность человека вуалью сентиментальности и таинственности. Человеческую сексуальность лирически описывали поэты и художники.
В XX веке наука шагнула вперёд и перед человечеством открылись знания из медицины, физиологии и психологии.
В 1886-м году невропатолог Крафт-Эбинг издал труд "Сексуальные психопатии", где чётко определялась понятие нормы сексуального поведения. Огромный вклад в сексологию внес австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд. Он открыл миру глаза на роль сексуальности в жизни человека, и объяснил его поведение с точки зрения конфликта потребностей и моральных принципов.
Период сексологических знаний
В 1918-м году в Берлине был открыт первый сексологический институт. Сексология стала отдельной дисциплиной. В 60-х годах американские специалисты Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон в течение 11 лет исследования физиологии полового акта. В лаборатории было проведено более 10 000 экспериментов над 694 людьми.
В 1956-м году в свет вышла книга "Человеческая сексуальная реакция"
Их история легла в основу сериала «Мастера Секса» (2013). Рекомендую!
Виды сексологии
Внимательно и вдумчиво прочитайте.
Если вдруг мысленно возник вопрос или внутри вас откликнулась хоть одна область, то будьте уверены, что все это мы можем проработать вместе, тем самым повысить качество и удовлетворённость вашей жизнью. При вашем желании, конечно :)
Построение гармоничных отношений в паре
Раскрытие собственной сексуальности и уверенности в себе
Мужская сексуальность
Женская сексуальность и энергетика
Расстройства сексуальной жизни в отношениях
Снижения полового влечения друг к другу
Кризис в отношениях
Любовная зависимость
Расставание с партнером
Чувства страха и стыда
Одиночество (долго не можете найти партнера для отношений)
Неудовлетворенности одного из партнёров
Длительного отсутствия половой жизни
Снижения/повышения сексуального влечения
Сексуальные предпочтения
Уверенность в себе
Сексуальное воспитание и просвещение детей
А также, на консультации, можно обсудить вопросы, которые просто у вас накопились.
Прокачать вашу сексуальность возможно, ведь самое главное - понять ее и принять.
Зачем вам личный психолог-сексолог?
Начнем с примера, который, уверена, знаком многим - занятия в тренажёрном зале.
Вы можете самостоятельно часами ходить по беговой дорожке, и, обычно, приходится долго ждать результат. Явная потеря времени и сил.
Вы можете ходить на тренировки с другом или подругой – много разговоров, бесед, а результата-то почти нет.
Другой вариант - прокачать свое тело с индивидуальным профессиональным тренером, который подберет программу тренировки именно для вас, поможет использовать тренажеры так, чтобы вы стали совершенством для себя. Вы начинаете чувствовать, что у вас есть мышцы, о существовании которых вы даже и не знали, ощущать их рост, видеть себя в отражении и радоваться проделанной работой и результатом.
Так и здесь, вы можете часами, днями и даже годами поверхностно обсуждать личные проблемы с друзьями; находиться в отношениях, которые забирают вашу энергию и не приносят удовольствие, только потому, что вы боитесь или есть какие-то обязанности и привычка; вы можете постоянно откладывать вопрос причины вашего одиночества и неудовлетворенности... а что дальше? Увы, ничего.
И это тоже выбор, оставаться жить с нерешенной проблемой.
А если это вас действительно беспокоит, то либо вы решаетесь решать свои вопросы, либо ваша проблема постоянно крутится у вас в голове, мешает жить и наслаждаться… и вы просто существуете.
Психолог-сексолог - это как тренер в зале, как ваша опора и поддержка, с кем вы вместе работаете над вашим состоянием и гармонией.
Психолог-сексолог станет вашим компасом, поможет изучить именно ваш мир. Принять себя. Вместе вы можете смело обсуждать важные, неловкие, критичные, волнующие и острые для вас вопросы. Поможет стать лучшей версией себя!
Этапы нашей консультации:
Средняя длительность консультации 1-1,5ч
Первая встреча.
Основная задача понять, что мы подходим друг другу и мы можем взаимодействовать вместе.
1. Знакомство – представление друг другу
2. Анамнез – сбор информации о вас, ваших проблемах и вопросах
3. Формулирование ваших запросов и ожиданий
4. Определяем договоренности и регулярность консультаций
Последующие встречи.
Далее встречи направлены на работу по вашему запросу. Порой, при консультации, первичный запрос может меняться.
1. Анализ ситуаций и разбор состояний
2. Применений различных техник и подходов для проработки запроса
3. Подведение итогов консультации, обобщение
4. По итогу консультаций могут быть предложены домашние задания
Также, психологическая поддержка вас между консультациями (по вашему запросу).
Благодаря своему личному психологу-сексологу вы повысите свою уверенность, узнаете себя лучше, сможете построить гармоничные отношения с собой и с партнером.
